El Taekwondo es mucho más que combates. Dentro de este arte marcial existe una disciplina profunda, elegante y altamente técnica: el Poomsae, o formas. Este mes, la comunidad se prepara para un evento sin precedentes: el Campamento de Poomsae & Freestyle, con un invitado de talla internacional.

¿Qué es el Poomsae y por qué es tan importante?

El Poomsae consiste en una serie de movimientos coreografiados que simulan una pelea contra oponentes imaginarios. Cada forma está diseñada para enseñar principios clave como el equilibrio, la respiración, la precisión, la fluidez y la concentración.

En el ámbito competitivo, el poomsae se ha convertido en una disciplina oficial con sus propias categorías y estándares, lo que permite a los atletas demostrar su técnica sin necesidad de entrar en combate.

Modalidades de Poomsae: Tradicional vs Freestyle

Existen dos grandes modalidades de poomsae que están tomando fuerza tanto en el entrenamiento como en las competencias:

🧭 Poomsae Tradicional

Consiste en ejecutar las formas oficiales (como Taegeuk y Palgwe) con precisión técnica. Esta modalidad se enfoca en el control, la postura y el ritmo.

🎨 Poomsae Freestyle

Es la evolución creativa del poomsae. Los atletas crean secuencias propias que incluyen música, acrobacias y movimientos espectaculares. Aquí se combina el arte marcial con la expresión artística y la gimnasia, en un formato dinámico y visualmente impactante.